Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
384
Tłusz
28,59 g
Węglo
2,84 g
Białk
27,59 g
Jest 384 kalorii w Sałatka z Kurczaka lub Indyka z Jajkiem (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1607 kJ
19%
384 kcal
Tłuszcze
28,59g
41%
Tłuszcz Nasycony
5,553g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,196g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,467g
Węglowodany
2,84g
1%
Cukier
1,29g
1%
Błonnik
0,5g
Białko
27,59g
55%
Sól
1,12g
19%
Cholesterol
209mg
Potas
300mg
15%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
211
1 miarka kuchenna
384
Podobne rodzaje Sałatka z Kurczakiem
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Orientalna Sałatka z Kurczaka lub Indyka (Kurczak i/lub Indyk, Sałata, Owoce, Orzechy)
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Inne Warzywa, bez Pomidorów i Marchwi)
Sałatka z Kurczaka lub Indyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Kurczakiem
Podobne rodzaje Sałatki
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Bukietem Warzyw
Mieszane Sałaty
Sałatka Grecka
Sałatka Jajeczna
Sałatka z Tuńczyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Mięso z Piersi Kurczaka
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Mięso z Piersi Kurczak
Pierś z Kurczaka Gotowana
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Zobacz Więcej
Polska