Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb)
Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb)
Typowe porcje
1 liść mały
1 liść, średni
1 liść, duży
100 gram
1 główka (13 cm średnicy)
Kal
21
Tłusz
0,36 g
Węglo
3,63 g
Białk
2,2 g
Jest 21 kalorii w Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb) (1 główka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 główka (13 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
89 kJ
1%
21 kcal
Tłuszcze
0,36g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,047g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,013g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,191g
Węglowodany
3,63g
1%
Cukier
1,53g
2%
Błonnik
1,8g
Białko
2,2g
4%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
388mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 liść mały
1
1 liść, średni
1
1 liść, duży
2
100 gram
13
1 główka
(13 cm średnicy)
21
Podobne rodzaje Sałata
Sałata
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zielona Sałata
Sałata Rzymska
Mieszane Sałaty
Sałata Arugula
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Podobne rodzaje Warzywa
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Szpinak
Grzyby
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Europejska Odmiana Winogron
Czerwona Sałata
Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska
Sałata ze Śmietaną
Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty
Zobacz Więcej
Polska