FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ryż Smażony

Typowe porcje

Kal

168

Tłusz

6,23 g

Węglo

21,06 g

Białk

6,3 g

Jest 168 kalorii w Ryż Smażony (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

703 kJ

8%

168 kcal

Tłuszcze

6,23g

9%

Tłuszcz Nasycony

1,137g

6%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,907g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,699g

Węglowodany

21,06g

8%

Cukier

0,76g

1%

Błonnik

0,7g

Białko

6,3g

13%

Sól

1,04g

17%

Cholesterol

52mg

Potas

102mg

5%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	168
1 ilość (149 g)	250
1 miarka kuchenna	333

Podobne rodzaje Smażony Ryż

Smażony Ryż z Wieprzowiną

Smażony Ryż z Kurczakiem

Bezmięsny Ryż Smażony

Smażony Ryż z Krewetkami

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Ryż

Podobne rodzaje Ryż

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Brązowy Ryż Instant

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też

Ślimak Ryż Smażony z Jajkiem, Kurczakiem i Warzywami

Chiński Ryż Smażony

Kurczak (Panierowany lub Smażony)

Ryż Meksykański

Smażony Kotlet Schabowy

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.