FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ryż Smażony

Typowe porcje

Kal

250

Tłusz

9,28 g

Węglo

31,38 g

Białk

9,39 g

Jest 250 kalorii w Ryż Smażony (1 ilość).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (149 g)

Energia

1047 kJ

13%

250 kcal

Tłuszcze

9,28g

13%

Tłuszcz Nasycony

1,694g

8%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,841g

Tłuszcz Wielonienasycony

4,021g

Węglowodany

31,38g

12%

Cukier

1,13g

1%

Błonnik

1g

Białko

9,39g

19%

Sól

1,54g

26%

Cholesterol

77mg

Potas

152mg

8%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	168
1 ilość (149 g)	250
1 miarka kuchenna	333

Podobne rodzaje Smażony Ryż

Bezmięsny Ryż Smażony

Smażony Ryż z Krewetkami

Smażony Ryż z Kurczakiem

Smażony Ryż z Wieprzowiną

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Ryż

Podobne rodzaje Ryż

Biały Ryż Preparowany Termicznie

Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)

Brązowy Ryż Instant

Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż

Zobacz też

Ślimak Ryż Smażony z Jajkiem, Kurczakiem i Warzywami

Chiński Ryż Smażony

Kurczak (Panierowany lub Smażony)

Ryż Meksykański

Smażony Kotlet Schabowy

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.