FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Placki Serowe

Typowe porcje

Kal

210

Tłusz

10,52 g

Węglo

18,25 g

Białk

10,31 g

Jest 210 kalorii w Placki Serowe (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

878 kJ

10%

210 kcal

Tłuszcze

10,52g

15%

Tłuszcz Nasycony

5,978g

30%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,172g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,691g

Węglowodany

18,25g

7%

Cukier

4,99g

6%

Błonnik

0,4g

Białko

10,31g

21%

Sól

1,10g

18%

Cholesterol

64mg

Potas

188mg

9%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 07:31 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 placek	105
1 porcja (50 g)	105
100 gram	210

Podobne rodzaje Naleśniki

Placki Ziemniaczane

Zwykłe Naleśniki

Naleśniki z Maślanki

Naleśniki z Czarną Borówką

Ciasto Naleśnikowe w Proszku

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki

Podobne rodzaje Producty na Śniadanie

Kanapka z Jajkiem i Serem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Producty na Śniadanie

Zobacz też

Placki Bananowe

Rogaliki Serowe

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.