Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Placki Mączne
Placki Mączne
Typowe porcje
1 średni (około 15 cm średnicy)
1 tortilla (około 18 cm - 20 cm średnicy)
100 gram
Kal
94
Tłusz
2,32 g
Węglo
15,4 g
Białk
2,49 g
Jest 94 kalorii w Placki Mączne (1 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (około 15 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
392 kJ
5%
94 kcal
Tłuszcze
2,32g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,566g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,168g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,475g
Węglowodany
15,4g
6%
Cukier
0,58g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
2,49g
5%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
46mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 średni
(około 15 cm średnicy)
94
1 tortilla
(około 18 cm - 20 cm średnicy)
144
100 gram
312
Podobne rodzaje Tortillas
Tortilla Kukurydziana
Tortilla Mączna
Pełoziarnista Tortilla
Tortilla
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tortillas
Zobacz też
Pano Placki Pszenne
Placki Owsiane
Placki Serowe
Placki Kukurydziane
Placki Ziemniaczane
Zobacz Więcej
Polska