Omlet lub Jajecznica z Warzywami

Typowe porcje
Kal
114
Tłusz
7,88 g
Węglo
2,55 g
Białk
7,75 g
Jest 114 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Warzywami (1 bardzo duży).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 bardzo duży
na porcje
% RWS*
Energia
475 kJ
6%
114 kcal
Tłuszcze
7,88g
11%
Tłuszcz Nasycony
2,327g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,139g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,367g
Węglowodany
2,55g
1%
Cukier
2g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
7,75g
16%
Sól
0,75g
13%
Cholesterol
231mg
Potas
126mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też