Omlet lub Jajecznica z Grzybami

Typowe porcje
Kal
125
Tłusz
8,68 g
Węglo
2,81 g
Białk
8,73 g
Jest 125 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Grzybami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
8,68g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,56g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,444g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,512g
Węglowodany
2,81g
1%
Cukier
2,19g
2%
Błonnik
0,6g
Białko
8,73g
17%
Sól
0,99g
17%
Cholesterol
254mg
Potas
146mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też