Omlet lub Jajecznica z Grzybami

Typowe porcje
Kal
84
Tłusz
5,82 g
Węglo
1,88 g
Białk
5,85 g
Jest 84 kalorii w Omlet lub Jajecznica z Grzybami (1 średni).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
na porcje
% RWS*
Energia
350 kJ
4%
84 kcal
Tłuszcze
5,82g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,715g
9%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,307g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,013g
Węglowodany
1,88g
1%
Cukier
1,47g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
5,85g
12%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
170mg
Potas
98mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jajecznica

Podobne rodzaje Omlety

Inna podobna żywność

Zobacz też