Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Omlet Biszkoptowy
Omlet Biszkoptowy
Typowe porcje
100 gram
1 omlet
1 porcja (120 g)
Kal
206
Tłusz
12,84 g
Węglo
8,12 g
Białk
13,18 g
Jest 206 kalorii w Omlet Biszkoptowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
860 kJ
10%
206 kcal
Tłuszcze
12,84g
18%
Tłuszcz Nasycony
4,578g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,619g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,043g
Węglowodany
8,12g
3%
Cukier
0,6g
1%
Błonnik
0,2g
Białko
13,18g
26%
Sól
0,63g
10%
Cholesterol
590mg
Potas
132mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
02 paź 20 06:00 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
206
1 omlet
247
1 porcja
(120 g)
247
Podobne rodzaje Omlety
Omlet lub Jajecznica z Serem
Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą
Omlet
Omlet lub Jajecznica z Warzywami
Omlet lub Jajecznica
Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Omlety
Podobne rodzaje Jajka
Jajko w Koszulce
Jajecznica (Całe Jajka, Gotowane)
Jajko Gotowane
Białe Jajka
Jajko
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jajka
Zobacz też
Omlet lub Jajecznica z Grzybami
Ciasto Biszkoptowe
I'm Fit Wysokobiałkowy Omlet
Zobacz Więcej
Polska