Kalorii w Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki) (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

715 kJ

171 kcal

Tłuszcze

5,61g

Tłuszcz Nasycony

1,468g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,854g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,359g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

28,05g

56%

Sól

1,04g

17%

Cholesterol

92mg

Potas

244mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mała (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	55
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	72
1 ilość (42 g)	72
1 duża (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	94
100 gram	171

Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka

Nóżka Kurczaka ze Skórką

Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana

Nóżka Kurczaka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Kurczak (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też

Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane)

Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)

Pierś z Kurczaka Gotowana

Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)

Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.