Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Mrożony Jogurt
Mrożony Jogurt
Typowe porcje
1 mała gałka/dip
100 gram
1 ilość (100 g)
1 średnia gałka/dip
1 duża łyżka / dip
1 miarka kuchenna (240 ml)
Kal
107
Tłusz
1,47 g
Węglo
19,62 g
Białk
4,7 g
Jest 107 kalorii w Mrożony Jogurt (1 średnia gałka/dip).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia gałka/dip
na porcje
% RWS*
Energia
448 kJ
5%
107 kcal
Tłuszcze
1,47g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,94g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,412g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,042g
Węglowodany
19,62g
8%
Cukier
19,06g
21%
Błonnik
0,3g
Białko
4,7g
9%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
228mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mała gałka/dip
72
100 gram
107
1 ilość
(100 g)
107
1 średnia gałka/dip
107
1 duża łyżka / dip
142
1 miarka kuchenna
(240 ml)
214
Podobne rodzaje Jogurt Mrożony
Mrożone Jogurty Czekoladowe
Beztłuszczowy Mrożony Jogurt
Czekoladowy Mrożony Jogurt
Niskotłuszczowy Mrożony Jogurt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt Mrożony
Podobne rodzaje Jogurt
Jogurt Waniliowy (Niskotłuszczowy)
Beztłuszczowy Zwykły Jogurt
Niskotłuszczowy Zwykły Jogurt
Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)
Zwykły Jogurt
Zwykły Jogurt (Niskotłuszczowy)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Jogurt
Zobacz też
Jogurt
Mrożone Jogurty Waniliowe
Jogurt Owocowy z Pełnego Mleka
Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony)
Zwykły Jogurt (Pełne Mleko)
Zobacz Więcej
Polska