Zwykły Jogurt (Pełne Mleko)

Typowe porcje
Kal
61
Tłusz
3,25 g
Węglo
4,66 g
Białk
3,47 g
Jest 61 kalorii w Zwykły Jogurt (Pełne Mleko) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
255 kJ
3%
61 kcal
Tłuszcze
3,25g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,096g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,893g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,092g
Węglowodany
4,66g
2%
Cukier
4,66g
5%
Błonnik
0g
Białko
3,47g
7%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
13mg
Potas
155mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jogurt

Zobacz też