Miętus

Kal
90
Tłusz
0,81 g
Węglo
0 g
Białk
19,31 g
Jest 90 kalorii w Miętus (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
377 kJ
5%
90 kcal
Tłuszcze
0,81g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,163g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,133g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,297g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
19,31g
39%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
60mg
Potas
404mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Ryba

Zobacz też