Kalorii w Kurczak z Grilla (1 duży kawałek) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 duży kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Energia

972 kJ

12%

232 kcal

Tłuszcze

13,22g

19%

Tłuszcz Nasycony

3,683g

18%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,19g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,886g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

26,53g

53%

Sól

0,99g

17%

Cholesterol

86mg

Potas

217mg

11%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	10 maj 20 07:40 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 średni plaster (około 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 gruby plasterek (około 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 mały kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	81
1 średni kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	147
1 ilość (85 g)	201
1 duży kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	232
100 gram	237

Podobne rodzaje Kurczak z Grilla

Kurczak z Grilla (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak z Grilla

Podobne rodzaje Kurczak

Pierś z Kurczaka

Kurczak (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też

Grill&Fun Steki z Kurczaka w Marynacie

Eat Me Kurczak z Grilla z Ryżem i Warzywami

Ślimak Kurczak Grillowany na Warzywach

Ślimak Kurczak Grillowany na Risotto ze Szpinakiem

Max Premium Burgers Grillowany Kurczak Burger

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.