Kalorii w Kurczak z Grilla (1 średni kawałek) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 średni kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Energia

615 kJ

147 kcal

Tłuszcze

8,36g

12%

Tłuszcz Nasycony

2,33g

12%

Tłuszcz Jednonienasycony

3,283g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,826g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

16,79g

34%

Sól

0,63g

10%

Cholesterol

54mg

Potas

137mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	10 maj 20 07:40 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 średni plaster (około 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 gruby plasterek (około 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 mały kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	81
1 średni kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	147
1 ilość (85 g)	201
1 duży kawałek (daje po ugotowaniu, kości usunięte)	232
100 gram	237

Podobne rodzaje Kurczak z Grilla

Kurczak z Grilla (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak z Grilla

Podobne rodzaje Kurczak

Pierś z Kurczaka

Kurczak (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też

Grill&Fun Steki z Kurczaka w Marynacie

Eat Me Kurczak z Grilla z Ryżem i Warzywami

Ślimak Kurczak Grillowany na Warzywach

Ślimak Kurczak Grillowany na Risotto ze Szpinakiem

Max Premium Burgers Grillowany Kurczak Burger

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.