Klops z Kurczaka lub Indyka

Typowe porcje
Kal
145
Tłusz
5,11 g
Węglo
6,47 g
Białk
17,36 g
Jest 145 kalorii w Klops z Kurczaka lub Indyka (1 mały lub cienki plasterek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały lub cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
608 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
5,11g
7%
Tłuszcz Nasycony
1,505g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,773g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,125g
Węglowodany
6,47g
2%
Cukier
1,67g
2%
Błonnik
0,4g
Białko
17,36g
35%
Sól
0,98g
16%
Cholesterol
73mg
Potas
187mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna

Podobne rodzaje Kurczak

Inna podobna żywność

Zobacz też