Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Klops z Kurczaka lub Indyka
Klops z Kurczaka lub Indyka
Typowe porcje
1 mały klopsik
1 średni klopsik
1 duży klopsik
1 mały lub cienki plasterek
100 gram
1 średni plaster
1 ilość (108 g)
1 duży lub gruby plaster
Kal
47
Tłusz
1,66 g
Węglo
2,11 g
Białk
5,65 g
Jest 47 kalorii w Klops z Kurczaka lub Indyka (1 średni klopsik).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni klopsik
na porcje
% RWS*
Energia
198 kJ
2%
47 kcal
Tłuszcze
1,66g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,49g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,577g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,366g
Węglowodany
2,11g
1%
Cukier
0,54g
1%
Błonnik
0,1g
Białko
5,65g
11%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
24mg
Potas
61mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały klopsik
24
1 średni klopsik
47
1 duży klopsik
71
1 mały lub cienki plasterek
145
100 gram
169
1 średni plaster
183
1 ilość
(108 g)
183
1 duży lub gruby plaster
243
Podobne rodzaje Pieczeń Mięsna
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
Klops Wołowy
Klops
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczeń Mięsna
Podobne rodzaje Kurczak
Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Udko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak
Inna podobna żywność
Indyk
Zobacz też
Mięso z Udka Kurczaka
Udko z Kurczaka bez Skóry
Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Pulpety z Indyka
Zobacz Więcej
Polska