Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kiszka Ziemniaczana
Kiszka Ziemniaczana
Typowe porcje
100 gram
1 ilość (150 g)
Kal
280
Tłusz
14,59 g
Węglo
28,36 g
Białk
8,95 g
Jest 280 kalorii w Kiszka Ziemniaczana (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (150 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1172 kJ
14%
280 kcal
Tłuszcze
14,59g
21%
Tłuszcz Nasycony
5,236g
26%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,621g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,918g
Węglowodany
28,36g
11%
Cukier
1,19g
1%
Błonnik
2,4g
Białko
8,95g
18%
Sól
0,87g
15%
Cholesterol
35mg
Potas
535mg
27%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 12:12 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
187
1 ilość
(150 g)
280
Podobne rodzaje Ziemniaki
Puree Ziemniaczane
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki
Podobne rodzaje Kiełbasy
Świeża Kiełbasa Wieprzowa
Kiełbasa Włoska
Kiełbasa Drobiowa
Kiełbaski Wołowe
Kiełbasy Country Style
Kiełbasa z Indyka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kiełbasy
Zobacz też
Gzella Kiszka Ziemniaczana
Pekpol Kiszka Ziemniaczana
Well Well Kiszka Ziemniaczana
Z Gruntu Dobre Vege Kiszka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Zobacz Więcej
Polska