FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kiszka Ziemniaczana

Typowe porcje

Kal

187

Tłusz

9,73 g

Węglo

18,9 g

Białk

5,97 g

Jest 187 kalorii w Kiszka Ziemniaczana (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

781 kJ

9%

187 kcal

Tłuszcze

9,73g

14%

Tłuszcz Nasycony

3,49g

17%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,414g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,279g

Węglowodany

18,9g

7%

Cukier

0,79g

1%

Błonnik

1,6g

Białko

5,97g

12%

Sól

0,58g

10%

Cholesterol

23mg

Potas

357mg

18%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	12 maj 20 12:12 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	187
1 ilość (150 g)	280

Podobne rodzaje Ziemniaki

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)

Puree Ziemniaczane

Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)

Pieczony Ziemniak

Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki

Podobne rodzaje Kiełbasy

Kiełbasy Country Style

Kiełbasa z Indyka

Świeża Kiełbasa Wieprzowa

Kiełbasa Drobiowa

Kiełbaski Wołowe

Kiełbasa Włoska

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kiełbasy

Zobacz też

Gzella Kiszka Ziemniaczana

Pekpol Kiszka Ziemniaczana

Well Well Kiszka Ziemniaczana

Z Gruntu Dobre Vege Kiszka Ziemniaczana

Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.