Kalafior z Bułką Tartą

Typowe porcje
Kal
77
Tłusz
4,35 g
Węglo
8,22 g
Białk
2,41 g
Jest 77 kalorii w Kalafior z Bułką Tartą (1 sztuka).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
322 kJ
4%
77 kcal
Tłuszcze
4,35g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,371g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,423g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,371g
Węglowodany
8,22g
3%
Cukier
2,42g
3%
Błonnik
2,5g
Białko
2,41g
5%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
285mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 13 maj 20 12:09 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kalafior

Zobacz też