Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)

Typowe porcje
Kal
34
Tłusz
0,4 g
Węglo
6,71 g
Białk
2,88 g
Jest 34 kalorii w Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
143 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
0,4g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,06g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,027g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,184g
Węglowodany
6,71g
3%
Cukier
1,87g
2%
Błonnik
4,9g
Białko
2,88g
6%
Sól
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Potas
248mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kalafior

Zobacz też