Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)

Typowe porcje
Kal
20
Tłusz
0,33 g
Węglo
3,56 g
Białk
1,58 g
Jest 20 kalorii w Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu) (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
83 kJ
1%
20 kcal
Tłuszcze
0,33g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,052g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,023g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,161g
Węglowodany
3,56g
1%
Cukier
1,15g
1%
Błonnik
2,4g
Białko
1,58g
3%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
126mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kalafior

Zobacz też