Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu)

Typowe porcje
Kal
115
Tłusz
0,41 g
Węglo
20,69 g
Białk
7,09 g
Jest 115 kalorii w Pinto lub Czerwona Fasola, Gotowana (bez Dodatku Tłuszcz przy Gotowaniu) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
0,41g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,078g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,076g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,135g
Węglowodany
20,69g
8%
Cukier
0,7g
1%
Błonnik
5,1g
Białko
7,09g
14%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
346mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Fasola Pinto

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też