FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gotowany Bakłażan

Typowe porcje

Kal

65

Tłusz

3,85 g

Węglo

8,31 g

Białk

0,79 g

Jest 65 kalorii w Gotowany Bakłażan (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

272 kJ

3%

65 kcal

Tłuszcze

3,85g

5%

Tłuszcz Nasycony

0,723g

4%

Tłuszcz Jednonienasycony

1,735g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,153g

Węglowodany

8,31g

3%

Cukier

3,02g

3%

Błonnik

2,4g

Białko

0,79g

2%

Sól

1,22g

20%

Cholesterol

0mg

Potas

117mg

6%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ilość (50 g)	32
1 kawałek	36
100 gram	65
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę	66
1 mały	281
1 średni	368
1 duży	443

Podobne rodzaje Bakłażan

Smażony Bakłażan w Cieście

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bakłażan

Podobne rodzaje Warzywa

Czerwone Pomidory

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Słodki Ziemniak (bez Soli, Pieczony w Skórze, Gotowany)

Słodki Ziemniak (bez Soli, po Odsączeniu, Gotowany, Pieczony)

Słodki Ziemniak (z Solą, po Odsączeniu, Gotowany)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.