Filet z Piersi Kurczaka w Panierce

Typowe porcje
Kal
282
Tłusz
17,9 g
Węglo
8,01 g
Białk
20,92 g
Jest 282 kalorii w Filet z Piersi Kurczaka w Panierce (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1179 kJ
14%
282 kcal
Tłuszcze
17,9g
26%
Tłuszcz Nasycony
4,807g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,324g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,128g
Węglowodany
8,01g
3%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
20,92g
42%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
75mg
Potas
152mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 05:43 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Kurczak

Zobacz też