Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Dziki Pstrąg Tęczowy
Dziki Pstrąg Tęczowy
Typowe porcje
100 gram
1 filet
Kal
119
Tłusz
3,46 g
Węglo
0 g
Białk
20,48 g
Jest 119 kalorii w Dziki Pstrąg Tęczowy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
498 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
3,46g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,722g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,129g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,237g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
20,48g
41%
Sól
0,08g
1%
Cholesterol
59mg
Potas
481mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
119
1 filet
189
Podobne rodzaje Pstrąg
Zapiekany lub Pieczony Pstrąg
Pstrąg Tęczowy (Hodowlany)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pstrąg
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
Ryba z Grilla
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy
Nautica Pstrąg Tęczowy
Dziki Łosoś Atlantycki
Pstrąg Wędzony
Pstrąg Smażony
Zobacz Więcej
Polska