Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Typowe porcje
100 gram
1 ciasto lub pasztecik
1 ilość (120 g)
Kal
201
Tłusz
10,49 g
Węglo
12,38 g
Białk
13,65 g
Jest 201 kalorii w Ciasto lub Pasztecik Rybny (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
10,49g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,245g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,418g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,085g
Węglowodany
12,38g
5%
Cukier
0,86g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
13,65g
27%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
55mg
Potas
436mg
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
201
1 ciasto lub pasztecik
241
1 ilość
(120 g)
241
Podobne rodzaje Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Kotlet Rybny
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Zapiekana Panierowana Ryba Pasztecik lub Filet
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Ciasto Marchewkowe
Zobacz Więcej
Polska