Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Ciasto lub Pasztecik Rybny
Typowe porcje
100 gram
1 ciasto lub pasztecik
1 ilość (120 g)
Kal
241
Tłusz
12,59 g
Węglo
14,86 g
Białk
16,38 g
Jest 241 kalorii w Ciasto lub Pasztecik Rybny (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ciasto lub pasztecik
na porcje
% RWS*
Energia
1009 kJ
12%
241 kcal
Tłuszcze
12,59g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,694g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,302g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,702g
Węglowodany
14,86g
6%
Cukier
1,03g
1%
Błonnik
1,1g
Białko
16,38g
33%
Sól
0,84g
14%
Cholesterol
66mg
Potas
523mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
201
1 ciasto lub pasztecik
241
1 ilość
(120 g)
241
Podobne rodzaje Ryba
Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Kotlet Rybny
Bezmięsny Roślinny Burger lub Pasztecik
Zapiekana Panierowana Ryba Pasztecik lub Filet
Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel)
Ciasto Marchewkowe
Zobacz Więcej
Polska