Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Biały i Wodny Ryż
Biały i Wodny Ryż
Typowe porcje
1 uncja, suchy, daje
100 gram
1 ilość (112 g)
1 miarka kuchenna, gotowany
1 miarka kuchenna, suchy, daje
Kal
112
Tłusz
2,12 g
Węglo
20,64 g
Białk
2,17 g
Jest 112 kalorii w Biały i Wodny Ryż (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
2,12g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,407g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,961g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,631g
Węglowodany
20,64g
8%
Cukier
0,13g
0%
Błonnik
0,5g
Białko
2,17g
4%
Sól
1,27g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
41mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 uncja, suchy, daje
101
100 gram
112
1 ilość
(112 g)
125
1 miarka kuchenna, gotowany
188
1 miarka kuchenna, suchy, daje
632
Podobne rodzaje Biały Ryż
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Ryż Kleisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Podobne rodzaje Ryż
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Zobacz też
Ryż Wodny (Gotowany)
Biały Ryż (Długoziarnisty)
Brązowy i Wodny Ryż
Zobacz Więcej
Polska