Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Typowe porcje
1 cal sześcienny
1 plasterek (21 g)
1 ilość (21 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, starty
1 miarka kuchenna
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Kal
167
Tłusz
0,9 g
Węglo
15,14 g
Białk
25,42 g
Jest 167 kalorii w Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
700 kJ
8%
167 kcal
Tłuszcze
0,9g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,57g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,259g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,028g
Węglowodany
15,14g
6%
Cukier
11,24g
12%
Błonnik
0g
Białko
25,42g
51%
Sól
4,32g
72%
Cholesterol
12mg
Potas
325mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cal sześcienny
24
1 plasterek
(21 g)
31
1 ilość
(21 g)
31
100 gram
148
1 miarka kuchenna, starty
167
1 miarka kuchenna
167
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
207
Podobne rodzaje Ser Cheddar
Ser Cheddar
Ser Cheddar lub Amerykański (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, po Pasteryzacji)
Ser Cheddar lub Colby (z Obniżną Zawartością Tłuszczu)
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Cheddar
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Ser Amerykański
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Ser Amerykański (Sztuczny)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Inna podobna żywność
Ser
Zobacz też
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Śmietankowy Przetworzony
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu 2% Tłuszczu)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu)
Zobacz Więcej
Polska