Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Amerykańki Ser Beztłuszczowy
Typowe porcje
1 cal sześcienny
1 kawałek (21 g)
1 ilość (21 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, starty
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Kal
31
Tłusz
0,17 g
Węglo
2,81 g
Białk
4,72 g
Jest 31 kalorii w Amerykańki Ser Beztłuszczowy (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek (21 g)
na porcje
% RWS*
Energia
130 kJ
2%
31 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,106g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,048g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,005g
Węglowodany
2,81g
1%
Cukier
2,09g
2%
Błonnik
0g
Białko
4,72g
9%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
2mg
Potas
60mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
07 maj 20 09:09 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cal sześcienny
24
1 kawałek
(21 g)
31
1 ilość
(21 g)
31
100 gram
148
1 miarka kuchenna, starty
167
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
207
Podobne rodzaje Ser Amerykański
Amerykańki Ser z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Amerykański
Amerykańki Ser Niskotłuszczowy
Ser Amerykański (Sztuczny)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Amerykański
Podobne rodzaje Ser
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Cheddar
Ser Provolone
Ser Szwajcarski
Ser Colby Jack
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu Ser Amerykański lub Cheddar Przetworzony
Ser Amerykańki lub Cheddar
Ser Camembert
Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)
Zobacz Więcej
Polska