Marinero

Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym

Kal
196
Tłusz
15 g
Węglo
5,3 g
Białk
10 g
Jest 196 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Tłuszcze
15,00g
21%
Tłuszcz Nasycony
3,400g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,800g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,600g
Węglowodany
5,30g
2%
Cukier
4,80g
5%
Białko
10,00g
20%
Sól
0,95g
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja 14 lis 23 10:25 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne Makrela z Marinero

Więcej produktów z Marinero:

Inny rodzaj Makrela

Inny rodzaj Pomidory