Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Lista Marek
Marinero
Sałatka z Makrelą
Marinero
Sałatka z Makrelą
Kal
145
Tłusz
7,9 g
Węglo
9,4 g
Białk
8,7 g
Jest 145 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
7,90g
11%
Tłuszcz Nasycony
7,600g
38%
Węglowodany
9,40g
4%
Cukier
7,50g
8%
Błonnik
0,8g
Białko
8,70g
17%
Sól
1,30g
22%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja
19 paź 21 01:53 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Podobne Makrela z Marinero
Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Filety bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym
Makrela Wędzona
Filet z Makreli Wędzony z Pieprzem
Filety z Makreli w Oleju o Smaku Cytrynowym z Rozmarynem
Makrela Filet ze Skórą
Zobacz Więcej Produktów z MarineroMakrela
Więcej produktów z Marinero:
Śledź po Żydowsku
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Łosoś Plastry Wędzony na Zimno
Wiejskie Filety Śledziowe z Cebulką
Zębacz Smugowy
Zobacz wszystkie Marinero Produkty
Inny rodzaj Makrela
Makrela Atlantycka
Makrela
Makrela Wędzona
Filety z Makreli
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makrela
Polska