Kalorii w Pomidory i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

75 kJ

18 kcal

Tłuszcze

0,2g

Tłuszcz Nasycony

0,046g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,051g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,135g

Węglowodany

3,92g

Cukier

2,63g

Błonnik

1,2g

Białko

0,88g

Sól

0,01g

Cholesterol

0mg

Potas

237mg

12%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 cienki / mały plasterek	3
1 średni plaster (0,6 - cm grubości)	4
1 gruby / duży plasterek (1,25-cm grubości)	5
1 mały w całości (6 cm średnicy)	16
100 gram	18
1 średni w całości (6,5 cm średnicy)	22
1 duży w całości (7,5 cm średnicy)	33

Podobne rodzaje Pomidory

Czerwone Pomidory

Pomidory Koktajlowe

Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)

Czerwone Pomidory (z Puszki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też

Pomidor Malinowy

Kaufland Pomidor

Kaufland Pomidor Cherry

Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce

Freshona Pomidory z Puszki

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.