Marinero

Filety Śledziowe w Sosie Pomidorowym

Kal
154
Tłusz
10 g
Węglo
5,9 g
Białk
10 g
Jest 154 kalorii w 100 g.
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,100g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,500g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,400g
Węglowodany
5,90g
2%
Cukier
5,40g
6%
Białko
10,00g
20%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Edytuj tę Żywność
Ostatnia aktualizacja 11 gru 23 03:30 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne Śledź z Marinero

Podobne Ryba z Marinero

Inny rodzaj Śledź

Inny rodzaj Ryba