Zwykły Jogurt (Pełne Mleko)

Typowe porcje
Kal
69
Tłusz
3,67 g
Węglo
5,27 g
Białk
3,92 g
Jest 69 kalorii w Zwykły Jogurt (Pełne Mleko) (1/2 pojemnik (112 g)).
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 pojemnik (112 g)
na porcje
% RWS*
Energia
288 kJ
3%
69 kcal
Tłuszcze
3,67g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,368g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,009g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,104g
Węglowodany
5,27g
2%
Cukier
5,27g
6%
Błonnik
0g
Białko
3,92g
8%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
15mg
Potas
175mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jogurt

Zobacz też