Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
424
Tłusz
19,99 g
Węglo
0 g
Białk
56,92 g
Jest 424 kalorii w Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką) (1 średnia).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (około 6,35 kg - 8,15 kg ptaka) (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
1775 kJ
21%
424 kcal
Tłuszcze
19,99g
29%
Tłuszcz Nasycony
6,23g
31%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,843g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,539g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
56,92g
114%
Sól
5,08g
85%
Cholesterol
173mg
Potas
571mg
29%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Indyk

Zobacz też