Ogórek (ze Skórką)

Typowe porcje
Kal
15
Tłusz
0,11 g
Węglo
3,63 g
Białk
0,65 g
Jest 15 kalorii w Ogórek (ze Skórką) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Tłuszcze
0,11g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,034g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,053g
Węglowodany
3,63g
1%
Cukier
1,67g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
0,65g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
147mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ogórki

Podobne rodzaje Warzywa

Zobacz też