Twardy Ser Parmezan

Typowe porcje
Kal
110
Tłusz
7,23 g
Węglo
0,9 g
Białk
10,01 g
Jest 110 kalorii w Twardy Ser Parmezan (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
459 kJ
5%
110 kcal
Tłuszcze
7,23g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,595g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,104g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,159g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,01g
20%
Sól
1,12g
19%
Cholesterol
19mg
Potas
26mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Parmezan

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też