Ser Ricotta (Pełne Mleko)

Kal
174
Tłusz
12,98 g
Węglo
3,04 g
Białk
11,26 g
Jest 174 kalorii w Ser Ricotta (Pełne Mleko) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
12,98g
19%
Tłuszcz Nasycony
8,295g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,627g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,385g
Węglowodany
3,04g
1%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,26g
23%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
51mg
Potas
105mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:07 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Podobne rodzaje Ser Ricotta

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też