Kalorii w Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki) (1 średnie) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 średnie (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)

Energia

168 kJ

40 kcal

Tłuszcze

1,61g

Tłuszcz Nasycony

0,448g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,518g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,353g

Węglowodany

Cukier

Błonnik

Białko

6,04g

12%

Sól

0,21g

Cholesterol

17mg

Potas

42mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 małe (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	34
1 średnie (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	40
1 ilość (20 g)	40
1 duże (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)	52
100 gram	201

Podobne rodzaje Skrzydełka z Kurczaka

Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką

Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)

Skrzydełko Kurczaka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Skrzydełka z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak

Kurczak (Spożyty bez Skórki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też

Udko z Kurczaka bez Skóry

Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)

Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)

Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)

Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.