Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sielawa Wędzona
Sielawa Wędzona
Typowe porcje
1 ilość (90 g)
100 gram
Kal
119
Tłusz
3,34 g
Węglo
0 g
Białk
20,76 g
Jest 119 kalorii w Sielawa Wędzona (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (90 g)
na porcje
% RWS*
Energia
497 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
3,34g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,611g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,274g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,024g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
20,76g
42%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
57mg
Potas
367mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 03:16 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(90 g)
119
100 gram
132
Podobne rodzaje Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba z Grilla
Ryba
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Zobacz też
Pstrąg Wędzony
Makrela Wędzona
Nototenia Wędzona
Szynka Wędzona z Miodem (Gotowana)
Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką)
Zobacz Więcej
Polska