Serek Wiejski

Typowe porcje
Kal
98
Tłusz
4,82 g
Węglo
2,41 g
Białk
10,97 g
Jest 98 kalorii w Serek Wiejski (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
4,82g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,04g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,378g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,156g
Węglowodany
2,41g
1%
Cukier
0,25g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,97g
22%
Sól
0,88g
15%
Cholesterol
16mg
Potas
74mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 06:59 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Twaróg

Podobne rodzaje Ser

Zobacz też