Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ser Ricotta (Pełne Mleko)
Ser Ricotta (Pełne Mleko)
Typowe porcje
100 gram
Kal
174
Tłusz
12,98 g
Węglo
3,04 g
Białk
11,26 g
Jest 174 kalorii w Ser Ricotta (Pełne Mleko) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
728 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
12,98g
19%
Tłuszcz Nasycony
8,295g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,627g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,385g
Węglowodany
3,04g
1%
Cukier
0,27g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,26g
23%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
51mg
Potas
105mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
174
Podobne rodzaje Ser Ricotta
Ser Ricotta (Mleko Częściowo Odtłuszczone)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Ricotta
Podobne rodzaje Ser
Ser Colby Jack
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Ser Cheddar
Ser Amerykański
Ser Provolone
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Zobacz też
Ser Mozzarella (Pełne Mleko)
Zwykły Jogurt (Pełne Mleko)
Ser Ricotta
Mleko Pełne
Mleko Czekoladowe (Pełne)
Zobacz Więcej
Polska