FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ser Mozzarella

Typowe porcje

Kal

106

Tłusz

7,01 g

Węglo

1,34 g

Białk

9,09 g

Jest 106 kalorii w Ser Mozzarella (35 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

35 gram

Energia

442 kJ

5%

106 kcal

Tłuszcze

7,01g

10%

Tłuszcz Nasycony

4,434g

22%

Tłuszcz Jednonienasycony

2,006g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,219g

Węglowodany

1,34g

1%

Cukier

0,21g

0%

Błonnik

0g

Białko

9,09g

18%

Sól

0,46g

8%

Cholesterol

19mg

Potas

33mg

2%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plasterek wielkości krakersa	21
1 ilość (28 g)	85
1 kawałek (28 g)	86
100 gram	302

Podobne rodzaje Ser Mozzarella

Ser Mozzarella (Pełne Mleko)

Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser

Ser Amerykański

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Ser Szwajcarski

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też

Sottile Gusto Ser Mozzarella

Galbani Ser Mozzarella

OSM Kosów Lacki Ser Mozzarella

OSM Siedlce Ser Mozzarella

Formagia Mozarella Mini

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.