FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ser Mozzarella

Typowe porcje

Kal

302

Tłusz

20,03 g

Węglo

3,83 g

Białk

25,96 g

Jest 302 kalorii w Ser Mozzarella (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1264 kJ

15%

302 kcal

Tłuszcze

20,03g

29%

Tłuszcz Nasycony

12,67g

63%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,73g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,626g

Węglowodany

3,83g

1%

Cukier

0,6g

1%

Błonnik

0g

Białko

25,96g

52%

Sól

1,32g

22%

Cholesterol

54mg

Potas

95mg

5%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 plasterek wielkości krakersa	21
1 ilość (28 g)	85
1 kawałek (28 g)	86
100 gram	302

Podobne rodzaje Ser Mozzarella

Ser Mozzarella (Beztłuszczowy lub z Obniżoną Zawartością Tłuszczu)

Sera Mozzarella (Mleko Częściowo Odtłuszczone)

Ser Mozzarella (Pełne Mleko)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser Mozzarella

Podobne rodzaje Ser

Ser Amerykański

Ser Szwajcarski

Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też

Sottile Gusto Ser Mozzarella

Biedronka Ser Mozzarella

Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty

Mlekovita Ser Mozzarella

Lidl Mozzarella Light

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.