Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem
Typowe porcje
1 ilość (97 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
132
Tłusz
6,84 g
Węglo
15,48 g
Białk
2,69 g
Jest 132 kalorii w Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (97 g)
na porcje
% RWS*
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
6,84g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,203g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,871g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,264g
Węglowodany
15,48g
6%
Cukier
1,59g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
2,69g
5%
Sól
1,18g
20%
Cholesterol
45mg
Potas
286mg
14%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(97 g)
132
100 gram
136
1 miarka kuchenna
262
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Ziemniaczana jako Przystawka
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Sałatka Ziemniaczana
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka Ziemniaczana
Podobne rodzaje Sałatki
Mieszane Sałaty
Sałatka Grecka
Sałatka Jajeczna
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka z Bukietem Warzyw
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Zobacz też
Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce)
Kiszka Ziemniaczana
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)
Zobacz Więcej
Polska