Sałatka z Tuńczyka

Typowe porcje
Kal
383
Tłusz
22,92 g
Węglo
14,48 g
Białk
29,68 g
Jest 383 kalorii w Sałatka z Tuńczyka (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1601 kJ
19%
383 kcal
Tłuszcze
22,92g
33%
Tłuszcz Nasycony
3,609g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,72g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,347g
Węglowodany
14,48g
6%
Cukier
6,24g
7%
Błonnik
0,8g
Białko
29,68g
59%
Sól
2,02g
34%
Cholesterol
44mg
Potas
356mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sałatka z Tuńczyka

Podobne rodzaje Sałatki

Zobacz też