Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sałata Rzymska
Sałata Rzymska
Typowe porcje
1 liść z wewnętrznej strony
1 liść z zewnętrznej strony
1 miarka kuchenna, podarta
1 porcja
100 gram
1 główka
Kal
1
Tłusz
0,02 g
Węglo
0,2 g
Białk
0,07 g
Jest 1 kalorii w Sałata Rzymska (1 liść z wewnętrznej strony).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 liść z wewnętrznej strony
na porcje
% RWS*
Energia
4 kJ
0%
1 kcal
Tłuszcze
0,02g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,002g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,01g
Węglowodany
0,2g
0%
Cukier
0,07g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,07g
0%
Sól
0g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
15mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 liść z wewnętrznej strony
1
1 liść z zewnętrznej strony
5
1 miarka kuchenna, podarta
8
1 porcja
14
100 gram
17
1 główka
106
Podobne rodzaje Sałata
Mieszane Sałaty
Sałata
Zielona Sałata
Sałata Arugula
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałata
Podobne rodzaje Warzywa
Grzyby
Szpinak
Marchewki
Cebule
Czerwone Pomidory
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa
Zobacz też
Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską
Sałatka Krabowa
Vital Fresh Mix Sałat z Sałatą Rzymską
Sałata ze Śmietaną
Cykoria Endywia, Cykoria Sałatkowa, Sałata Rzymska
Zobacz Więcej
Polska